Имбирь при простуде — полезные свойства корня, рецепты

В Индии и Китае имбирь с давних времен использовался для лечения множества самых разнообразных заболеваний. Он облегчает пищеварение, стимулирует иммунитет, ускоряет обменные процессы. Этот необычный корень может выступать отличным лекарственным средством против множества самых разнообразных недугов.

Имбирный чай от простуды – известный народный рецепт для лечения и профилактики вирусных инфекций. Этот напиток имеет приятный вкус и необычный пряный аромат, который придется по душе тем, кто хочет защитить свой организм от всевозможных болезней и недугов. Он используется не только для лечения взрослых, но и для детей.

Корень имбиря можно купить в овощном отделе обычного супермаркета. Он приобрел широкую популярность благодаря своему необычному вкусу и приятному аромату. Этот пахучий корень добавляют в горячие напитки, кондитерские изделия, а также супы и блюда из мяса.

Существует множество рецептов приготовления имбирного напитка на основе черного и зеленого чая. Он используется для лечения и профилактики простуды, а также при кашле и насморке. Наибольший терапевтический эффект достигается, если  добавить к нему цветочный мед или лимон.

Полезные свойства имбиря

Чем же так полезен этот необычный и ароматный корень? В его состав входит множество химических и органических веществ, которые положительно воздействуют на организм человека (витамин С, микроэлементы незаменимые аминокислоты, эфирные масла и т.п.).

Благодаря им, корень имбиря оказывает комплексное воздействие на организм и используется не только при лечении простуды, но и при кашле,  а также для нормализации обменных процессов.

Свойства имбиря

Различные рецепты помогают выбрать оптимальный вариант лечения, начиная от горячих напитков и заканчивая диетическими супами или имбирными цукатами. К ним можно добавлять мед, лимон, корицу, кардамон и другие пряности. Они усилят действие имбиря и помогут в борьбе против вирусов и бактерий.

Имбирь при простуде лучше использовать свежий, но если не удалось купить подходящий корень, то можно заменить его молотым, который продается в виде порошка. В таком случае его нужно положить гораздо больше по количеству. Так, 1 ложка свежего корня может быть заменена 2-3 ложками сухого молотого имбиря.

к содержанию ↑

Горячий чай с имбирем для лечения и профилактики

На данный момент существует множество самых разнообразных рецептов, предполагающих лечение простуды имбирем. Однако стоит помнить, что полезные свойства приготовленного лекарства напрямую зависят от качества имбиря — предпочтение нужно отдавать свежим и упругим корешкам.

Рецепт настоящего имбирного чая от простуды должен содержать в себе не менее 1 ложки свежего корня, который необходимо потереть на терке для более сильного эффекта (или отрезать кусочек около 3 см). Его кладут в горячую кипяченую воду и настаивают от 10 до 20-30 минут. В имбирный напиток можно добавить чай (черный или зеленый) в расчете 0,5 чайных ложка заварки на 200-300 мл. кипятка. Добавить мед, лимон, другие пряности по вкусу, заварить и пить небольшими глотками. Щепотка корицы, кардамон и другие пряности могут улучшить вкус напитка.

Такое лекарство поможет облегчить отхождение слизи при сильном кашле, окажет дезинфицирующее, иммуностимулирующее и общеукрепляющее действие на организм. Чтобы добиться быстрого выздоровления,  чай с имбирем от простуды нужно заваривать и пить 3 раз в день на протяжении недели. Делать это можно и в профилактических целях, но для этого достаточно и 1-2 чашек в день.

Чай с имбирем

Имбирь и лимон с медом от простуды могут использоваться даже у детей с 3-х лет. Это хороший помощник в борьбе против простуды. К ним можно добавлять мед, если у ребенка нет на него аллергии. Против этого средства не устоит ни один вирус!

к содержанию ↑

Лечение кашля при помощи имбиря

Теплый напиток с имбирем, медом и пряностями может использоваться не только при общих симптомах простуды, но и при кашле. Заваривать его нужно точно по такому же рецепту, как и при лечении простуды. Кроме этого, можно приготовить лекарственный напиток на молоке. Согласно рецепту, к 1 стакану теплого молока добавляется 0,5 чайных ложки молотого имбиря, а также 1-2 ложки меда или сахара. Этот вариант больше подойдет для лечения детей.

При лечении кашля можно использовать следующий рецепт: 1 ложка имбирного сока смешивается с 1 ложкой меда и 1 ложкой лимонного сока. Принимают такое лекарство 3-4 раза в день по 1 ложке, запивая теплым молоком или горячим напитком. При этом мокрота становится менее вязкой и легче отходит.

Имбирь при простуде можно использовать в качестве ингаляций. Для этого свежий корень натирают на терке, заливают кипятком и  дышат парами, насыщенными ароматическими веществами. Это дезинфицирует дыхательные пути и является отличным средством против сухого кашля.

При лечении насморка нос можно закапывать сок имбиря с медом. Рецепт: оба компонента смешиваются в равных пропорциях: на 1 чайную ложку имбиря идет 1 ложка жидкого меда. Однако не стоит использовать это средство у детей до 7 лет.

Это важно!

Понравилась статья? Поделитесь!
Рейтинг статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (8 votes, average: 4,00 out of 5)
Загрузка...

Комментарии